Финские ученые пришли к выводу о том, что работа в течение более 48 часов в неделю увеличивает риск развития злоупотреблений алкоголем. Поэтому рабочая неделя не должна превышать указанной нормы, которая является оптимальной.

Ученые из Финского института профессионального здоровья провели наблюдение за группой женщин, которые работали на протяжении долгих часов каждую неделю. Оказалось, что эти женщины на 11% чаще выпивали по 2 и более бокалов вина каждый вечер. Для мужчин эта доза составляла 1,5 литра пива. Такое количество спиртного существенно увеличивает вероятность развития злоупотребления алкоголем, которое обычно предшествует настоящему алкоголизму.

Но даже злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития проблем со здоровьем, включая болезни печени, рак, инсульт, сердечно-сосудистые болезни и психические расстройства. В общей сложности финские исследователи наблюдали за 333 690 человек в 14 странах. Никакой разницы между мужчинами и женщинами, представителями разных возрастных групп или социально-экономического положения обнаружено не было.

"Люди, которые работают более 48 часов в неделю, что превышает стандартный рекомендованный период, значительно чаще прибегают к алкоголю, - говорит автор исследования доктор Марианна Виртанен. - На наш взгляд, с помощью алкоголя они пытаются снять стресс, который вызывается длительностью рабочих смен".